Un parcours de 75 km en direction de LCV ; La Foux ; Cogolin ; L'Avelan ; Le Reverdi ; Le Plan de la Tour ; Col du Vignon ; La Garde Freinet ; Grimaud ; La Boulangerie ; Cogolin ; La Foux ; LCV ; Cavalaire. Départ 8h30 vélo de route ; rdv promenade de la mer.