Un parcours de 79 km en direction de LCV ; La Foux ; Ste Maxime ; Les Issambres ; Col du Bougnon (option Gr3 faire demi tour) ; Rond point Roquebrune ; Saint Aygulf ; Ste Maxime ; La Foux ; LCV ; Cavalaire. Départ 8h - Vélo de route et VTT - promenade de la mer