Un parcours de 72 km en direction du Rayol Canadel ; Col du Canadel ; Aérodrome de La Môle ; Cogolin ; La Boulangerie ; Grimaud ; L'Avelan ; Saint Pons ; La Foux ; Le Bourian ; Ramatuelle ; Collebasse ; LCV ; Cavalaire. Départ 8h30 vélo de route et VTT promenade de la mer