Un parcours de 93 km en direction de LCV ; La Foux ; Cogolin ; La Boulangerie ; La Garde Freinet ; Col du Vignon ; hameau de la Mourre ; Le Jas d'Aille ; Le pont de fer ; Le Revest ; Le Plan de la Tour ; Le Reverdi ; Saint-Pons ; La Foux ; LCV ; Cavalaire. Départ 7h30 rdv promenade de la mer