Un parcours de 83 kms en direction du Lavandou ; Le Pas de la Griotte ; La Londe ; La Verrerie ; Col de Gratteloup ; Col Cago-Ven ; Route des Crêtes ; Col de Canadel ; Le Rayol Canadel ; Cavalaire. Départ 8h00 ; Vélo de Route et VTT ; rdv promenade de la mer