Un parcours de 93km en direction de LCV ; La Foux ; Saint Pons ; Le Plan de la Tour (option GR3 Ste Maxime) ; Vallaury ; Le Revest ; Le pont de fer de l'Aille ; La Mourre ; Col du Vignon ; La Garde Freinet ; La Boulangerie ; Cogolin ; La Foux ; Cavalaire. Départ 7h30 - Rdv promenade de la mer