Un parcours de 93 km en direction de LCV ; La Foux ; Le Reverdi ; Le Plan de la Tour ; Vallaury ; Le Revest ; Le Pont de fer ; Le Jas d'Aille ; hameau de La Mourre ; Col du Vignon ; La Garde Freinet ; La Boulangerie ; Cogolin ; La Foux ; LCV ; Cavalaire. Départ 7h30 rdv promenade de la mer.