Un parcours de 73 km en direction de LCV ; Gassin ; Ramatuelle ; Le Bourrian ; La Foux ; St Pons ; L'Avelan ; Grimaud ; La Boulangerie ; Cogolin (option Gr3 La Foux) ; L'Aérodrome de La Môle ; Col du Canadel ; Le Rayol Canadel ; Cavalaire. Départ 8h - Vélo de Route et VTT