Un parcours de 77 km en direction de LCV ; La Foux ; Sainte Maxime ; Les Issambres ; Col du Bougnon (option Gr3 demi-tour) ; Rond point Golf de Roquebrune sur Argens (demi-tour) ; Col du Bougnon ; Sainte Maxime ; La Foux ; LCV ; Cavalaire. Départ 8h00 vélo de route et VTT rdv promenade de la mer.